Les huiles essentielles contre les varices
08/06/23
Vous souffrez de varices et souhaitez les atténuer grâce à l’aromathérapie ? Vous avez envie d’utiliser les huiles essentielles avant d’avoir recours à des traitements médicamenteux ? Vous avez déjà tenté des solutions naturelles pour atténuer vos varices, sans succès ?
Découvrez dans cet article les huiles essentielles pour atténuer vos varices, soulager et relancer votre retour veineux et, par la même occasion, améliorer votre confort de vie !
LES VARICES : QU’EST-CE QUE C’EST ?
Les varices sont le reflet d’une circulation veineuse capricieuse. Elles se localisent dans la majorité des cas sur les jambes et principalement chez les femmes.
Les varices peuvent se présenter de deux façons. Elles se caractérisent soit par une dilatation permanente d’une veine, cette veine se déforme alors et peut devenir tortueuse. Ou bien, elles se présentent sous la forme d’un réseau de vaisseaux sanguins minces et bleuâtres.
Bien souvent, les varices ne présentent pas de complications ou de gravité. C’est surtout le côté inesthétique qui est dérangeant. Bien que, tout de même, il puisse y avoir dans certains cas l’apparition de jambes lourdes ou de gonflement si la personne reste trop assise ou debout. Ce qui ne semble pas étonnant, puisque comme nous le disions plus haut, les varices sont avant tout le reflet d’une circulation veineuse quelque peu versatile. On parle alors d’insuffisance veineuse chronique.
COMMENT APPARAISSENT-ELLES ?
Avant de s’interroger sur comment atténuer les varices, nous pouvons nous demander comment apparaissent-elles ? Il existe différents facteurs dits aggravants :
L’huile essentielle de katafray est réservée à l’adulte et l’adolescent. Elle est contre-indiquée chez les femmes enceintes ou allaitantes. Elle devra toujours être diluée et ne peut s’utiliser sur de longues périodes.
- L’hérédité : s’il y a des cas de varices dans votre famille, vous êtes plus à risque.
- Les femmes : les varices touchent trois femmes pour un homme, notamment en raison des variations hormonales. À noter que les varices sont également plus susceptibles de faire leur apparition lors des grossesses.
- La position debout : si vous exercez un travail nécessitant la station debout prolongée, vous êtes plus à risque.
LES DIFFÉRENTS TRAITEMENTS
En cas de varices, votre médecin peut vous prescrire différents traitements, différentes solutions pour vous soulager :
- Les contentions : bas, collants ou chaussettes de contention permettront d’améliorer votre retour veineux.
- La sclérose : la sclérose des varices consiste à injecter un produit à l’intérieur de la veine qui viendra créer une réaction inflammatoire afin de détruire la varice.
- Le traitement endovasculaire : la veine est détruite par le biais de chaleur appliquée à l’intérieur de cette dernière via différentes techniques : le laser ou la radio-fréquence
- Il existe par ailleurs différents types de chirurgie.
LES 6 HUILES ESSENTIELLES À UTILISER POUR LUTTER CONTRE LES SYMPTÔMES DES VARICES
Les huiles essentielles peuvent s’avérer très efficaces afin de lutter contre les symptômes des varices : douleurs, jambes lourdes, inflammation, couleur bleutée des veines, … mais elles ne doivent en rien remplacer un traitement en cas de maladies graves. Si votre médecin pose un diagnostic et que vous souhaitez dans un premier temps utiliser les huiles essentielles pour vos maux, demandez-lui son avis.
LA MENTHE POIVRÉE
Mentha piperita est une huile essentielle vasoconstrictrice. C’est sa richesse en menthol qui lui permet de réduire le diamètre des vaisseaux sanguins, ce qui stimule alors le flux sanguin. Ses propriétés antalgiques et son effet « coup de froid » immédiat soulagera de façon rapide et durable vos sensations de jambes lourdes. Également, en activant l’ensemble du flux veineux, elle prévient l’apparition de nouvelles varices.
La menthe poivrée est une huile essentielle contre-indiquée chez les femmes enceintes et allaitantes, les enfants de moins de six ans, les personnes épileptiques et les personnes âgées.
L’HUILE ESSENTIELLE DE CITRON
Citrus limon est une huile essentielle fortement recommandée pour réduire les œdèmes liés aux varices. Sa richesse en limonène permet aussi de diminuer la concentration de lipides dans le sang, ce qui est un facteur aggravant dans l’apparition des varices.
Les femmes enceintes de moins de trois mois, les femmes allaitantes et les enfants de moins de trois ans ne doivent pas utiliser cette huile essentielle.
L’HUILE ESSENTIELLE DE LENTISQUE PISTACHIER
Pistacia lentiscus est l’une des huiles de référence en matière de circulation sanguine. Si vous deviez n’en garder qu’une, ce serait celle-ci. Décongestionnante et tonifiante, elle permet une meilleure circulation et réduit également les œdèmes.
L’huile essentielle de lentisque pistachier est déconseillée aux femmes enceintes et allaitantes et est réservée aux adultes. Il est recommandé de l’utiliser avec prudence en cas de peau sensible, et de ne pas l’utiliser en cas de phlébite déclarée.
L’HUILE ESSENTIELLE DE HÉLICHRYSE ITALIENNE
Helichrysum italicum est une huile essentielle redoutable en cas de varices. En effet, sa richesse en alpha-pinène lui confère de grandes propriétés drainantes et circulatoires. Elle va permettre le retour à une circulation sanguine « normale », ce qui participe à la réduction des varices et maux associés.
Cette huile est déconseillée aux enfants de moins de six ans, aux femmes enceintes et allaitantes. Son usage doit être très local et ponctuel et est déconseillé en cas de traitement anticoagulant.
L’HUILE ESSENTIELLE DE CYPRÈS TOUJOURS VERT
Cupressus sempervirens est une huile essentielle riche en monoterpènes. Elle s’avère très efficace en cas de varices car c’est une grande décongestionnante veineuse. En cas de jambes lourdes liées aux varices (ou non), elle sera parfaite.
Cette huile est déconseillée aux enfants, aux femmes enceintes ou allaitantes, aux personnes ayant des antécédents de cancer hormono-dépendant ainsi qu’en cas de fibrose ou de mastose.
LE CALOPHYLLE
Calophyllum inophyllum est l’huile végétale de référence pour atténuer vos varices. En effet, l’huile végétale de calophylle protège les veines en les tonifiant. Également, en participant à la fluidification du sang, elle permet de lutter et d’atténuer efficacement les varices.
RÉALISEZ VOTRE SYNERGIE SPÉCIALE VARICES
En cas de varices, nous vous recommandons la synergie suivante, à mélanger dans un flacon ambré pour conserver au mieux votre mélange :
-
50 gouttes d'huile essentielle de Lentisque Pistachier
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35 gouttes d'huile essentielle de Menthe Poivrée
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20 gouttes d'huile essentielle de Citron
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15 gouttes d'huile essentielle de Cyprès Toujours Vert
-
100 gouttes ( 5 mL) d'huile végétale de Calophylle
Vous pourrez ensuite utiliser ce mélange par voie cutanée. Quatre à cinq gouttes du mélange en massage de bas en haut (des chevilles aux cuisses) deux à trois fois par jour. Sur une durée de vingt jours. À renouveler si besoin, avec une pause d’une semaine tous les vingt jours.
Veillez à bien vous référer aux contre-indications avant d’utiliser cette synergie.
LES CONTRE-INDICATIONS
Avant toute utilisation, vérifiez les contre-indications de chaque huile essentielle.
L’ensemble des huiles essentielles et végétales citées dans l’article ne doit pas être utilisé en cas de traitements anticoagulants, ainsi qu’en cas d’épilepsie ou d’asthme.
En cas de traitement veinotonique par voie orale, nous vous invitons à demander conseil à votre médecin ou pharmacien avant d’utiliser ces huiles.
L’huile essentielle de citron étant photosensibilisante, nous vous recommandons de ne pas vous exposer au soleil dans les 12h après application.
En cas de lithiase biliaire, d'inflammation de la vésicule biliaire, de troubles hépatiques, d'hypertension ou de problèmes cardiovasculaires, nous vous invitons à ne pas utiliser la menthe poivrée lors de cette synergie.
NOS CONSEILS SUPPLÉMENTAIRES POUR PRÉVENIR LES VARICES
Enfin, afin de prévenir les varices, nous vous conseillons de mettre en place certaines habitudes :
- Bougez ! C’est la meilleure façon de faciliter votre retour veineux. Pratiquez une activité physique (marche comprise) au moins trente minutes par jour.
- Dormez les jambes un peu sur-élevées.
- Portez vos chaussettes, bas ou collants de contention quand vous savez que vous allez rester longtemps debout.
- Adoptez une alimentation saine et équilibrée, en bannissant les aliments pro-inflammatoires : sucre raffiné, lait de vache, produits industriels, gluten en grande quantité, etc.
- Aidez votre foie à mieux fonctionner : mettre une bouillotte sur son foie trente minutes par jour lui permet de fonctionner de façon optimale.
Nous espérons que cet article vous aidera à retrouver un confort veineux et à atténuer vos varices.
À très bientôt pour d’autres articles santé !
