Les vertus de l’huile de nigelle pour le visage
La peau du visage est très sensible, victime chaque jour de nombreuses « agressions » : soleil, pollution, tabac, eau calcaire… Il est primordial d’en prendre soin si vous souhaitez la garder la plus jolie possible et surtout, en bonne santé !
Pour cela, vous le savez maintenant, la nature est notre plus précieuse amie et regorge de bienfaits pour notre santé. Notre peau n’est pas en reste et de nombreuses huiles essentielles et huiles végétales peuvent être utilisées pour en prendre soin.
Parmi elles, l’huile végétale de nigelle. Traversant les années et les cultures, c’est une huile végétale remarquable que la botanique nous offre ici. Antioxydante, nourrissante, antibactérienne, régénérante, hydratante, c’est une huile aux multiples bienfaits que vous pourrez utiliser pour prendre soin de la peau de votre visage.
Dans cet article, nous allons découvrir plus en détails l’huile de nigelle, son origine, ses bienfaits, ses multiples types d’utilisation, mais également ses précautions d’emploi. C’est parti !
FOCUS SUR L’HUILE VÉGÉTALE DE NIGELLE
L'huile de nigelle, Nigella sativa, aussi appelée huile de cumin noir, est une huile extraite des graines de cumin noir.
Elle est utilisée depuis des siècles en Méditerranée et au Moyen-Orient pour ses vertus médicinales, il paraîtrait même que Cléopâtre l’utilisait sur son visage, c’est pour vous dire ! Cela fait de cette huile un véritable atout santé que nous vous invitons à découvrir.
Cette huile végétale regorge d’acides gras essentiels, d’antioxydants, mais également de vitamines et de minéraux, qui, en synergie, agissent en profondeur sur la peau pour lui redonner éclat et vitalité !
Sa texture est relativement épaisse et grasse, son odeur fortement épicée (et donc très reconnaissable !), quant à sa couleur, elle varie de jaune à marron clair.
QUELS SONT LES BIENFAITS DE L’HUILE ESSENTIELLE DE NIGELLE POUR LE VISAGE ?
L’huile végétale de nigelle peut s’utiliser aussi bien sur le corps que sur le visage, mais vous l’avez compris, cet article fera un focus spécifique sur ses propriétés pour votre visage !
L’HUILE DE NIGELLE NOURRIT ET HYDRATE LA PEAU DU VISAGE
L’huile de nigelle est une huile de base pour le visage. En effet, grâce à sa forte teneur en acides gras essentiels que sont l’acide linoléique et l’acide oléique, elle pénètre en profondeur l’épiderme. Elle permet alors de renforcer le film hydrolipidique de la peau, de la nourrir, de l’hydrater en profondeur, mais également de préserver et de renforcer sa souplesse et son élasticité. En la nourrissant et en l’hydratant, elle permet à la peau du visage de rester rebondie et repulpée sans marque de sécheresse ni d’irritation.
Si vous avez la peau sèche et/ou déshydratée, elle sera donc une parfaite alliée de tous les jours pour votre visage.
UN PUISSANT ANTI-INFLAMMATOIRE EN CAS DE PSORIASIS ET D’ECZÉMA
C’est sa richesse en thymoquinone qui vaut à l’huile de nigelle ses propriétés anti-inflammatoires. En effet, cette molécule permet d’apaiser l’inflammation. L’huile végétale de nigelle sera donc parfaitement adaptée aux irritations cutanées, aux maladies de peau comme le psoriasis, l’eczéma ou encore la rosacée. Elle permettra d’apaiser les rougeurs, les démangeaisons, l’inflammation locale, mais également les douleurs que ces maladies peuvent parfois provoquer.
L’HUILE DE NIGELLE, L’ANTIBACTÉRIENNE EN CAS D’ACNÉ
L’huile végétale de nigelle a un pouvoir antibactérien ce qui lui permet de lutter contre l’acné. Là aussi, c’est sa forte teneur en thymoquinone qui lui vaut sa capacité à agir sur les bactéries responsables de l’acné. Utilisée de façon régulière, elle vous permettra de réduire votre acné, d’en limiter les poussées et de vous aider à retrouver un teint lisse et éclatant.
UNE HUILE CICATRISANTE ET RÉGÉNÉRANTE
C’est sa richesse en antioxydants qui permet à l’huile végétale de nigelle de stimuler la régénération cellulaire. En favorisant le renouvellement de la peau, elle permet d’atténuer les cicatrices, mais également les signes du vieillissement comme les taches brunes ou les rides et ridules.
L’huile de nigelle vous permet de retrouver une peau saine, ferme et lumineuse !
COMMENT UTILISER L’HUILE ESSENTIELLE DE CAROTTE ?
Afin de profiter au mieux des bienfaits de l’huile de carotte sur vos taches brunes, nous vous recommandons une utilisation simple, mais journalière. Pour ce faire, chaque jour, mélangez une goutte d’huile essentielle de carotte à dix gouttes d’huile végétale de jojoba et appliquez le mélange sur votre visage.
Pour un effet optimal, vous pouvez également opter pour une goutte d’huile essentielle de carotte le matin dans votre crème de jour, et une goutte dans dix gouttes d’huile de jojoba le soir.
EN CAS D’ACNÉ
L’huile de nigelle est une huile de base pour le visage. En effet, grâce à sa forte teneur en acides gras essentiels que sont l’acide linoléique et l’acide oléique, elle pénètre en profondeur l’épiderme. Elle permet alors de renforcer le film hydrolipidique de la peau, de la nourrir, de l’hydrater en profondeur, mais également de préserver et de renforcer sa souplesse et son élasticité. En la nourrissant et en l’hydratant, elle permet à la peau du visage de rester rebondie et repulpée sans marque de sécheresse ni d’irritation.
EN CAS DE PSORIASIS
Pour soulager les désagréments de votre psoriasis : démangeaisons, brûlures, rougeurs, inconforts… Vous pouvez utiliser l’huile de nigelle associée à l’huile végétale de chanvre. Pour cela, mélangez à quantité égale les deux huiles (4 à 5 gouttes de chaque) et appliquez le mélange sur les zones concernées une à deux fois par jour. Vous pouvez utiliser ce mélange jusqu’à soulagement.
EN CAS DE VIEILLISSEMENT CUTANÉ
Si votre visage présente des signes de vieillissement cutané, vous pouvez utiliser 2 à 3 gouttes d’huile de nigelle mélangées à 2 à 3 gouttes d’huile végétale de rose musquée, en application sur le visage matin et soir. En quelques semaines, vous verrez alors votre peau plus rebondie, plus lisse et plus éclatante ! Pourquoi s’en priver ?
LES PRÉCAUTIONS D’EMPLOI DE L’HUILE VÉGÉTALE DE NIGELLE
L’huile végétale de nigelle peut être utilisée, par voie cutanée, par toute la famille, à l’exception des enfants de moins de 6 ans.
Par mesure de précaution, nous vous invitons à réaliser un test d’allergie* avant toute utilisation.
Enfin, si vous avez la peau sensible, il est préférable de toujours diluer l’huile de nigelle avant de l’appliquer sur votre visage (avec de l’huile de jojoba, de l’huile de noisette ou encore d’amande douce).
*mettre quelques gouttes d’huile de nigelle dans le pli de votre coude, si vous ne présentez aucun signe d’allergie après 24h vous pouvez alors l’utiliser sans risque.
COMMENT BIEN CHOISIR SON HUILE DE NIGELLE
Choisir une huile de nigelle de haute qualité est essentiel afin de pouvoir bénéficier de tous ses bienfaits pour la peau. Voici quelques critères à prendre en compte lors du choix de votre huile de nigelle :
- Une huile 100 % pure. Votre huile de nigelle ne doit pas être diluée ou mélangée avec d’autres huiles et additifs.
- Privilégiez les huiles de nigelle extraites à froid. C’est ce procédé qui préserve au mieux les molécules et les principes actifs de l’huile.
- Veillez à toujours choisir une huile biologique, ainsi, vous utilisez une huile sans matière chimique ni synthétique.
- Choisissez une huile de nigelle conditionnée dans un flacon en verre et ambré. C’est ce type de contenant qui protégera de façon optimale votre huile de la lumière et de l’oxydation qui peuvent altérer sa qualité.
En principe, si vous vous tournez vers des marques réputées en aromathérapie, tous les critères seront réunis pour avoir une huile de haute qualité.